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Los beneficios del Aquagym

Hoy presentamos una actividad diferente y divertida, ideal para quemar grasas: hablamos del Aquagym. Esta modalidad es una variante del aerobic que se realiza en un medio acuático, por lo general una piscina, y que, gracias a su desarrollo en el agua permite duplicar los efectos del ejercicio. Su uso y la demanda han aumentado notablemente en los […]